Dāvana. 13 mācību stundas, kā izglābt savu dzīvi

“Edītes Egeres stāsts mani ir mainījis uz visiem laikiem.”
Opra

Starptautiski atzītās amerikāņu grāmatu autores, lektores un psiholoģijas doktores Edītes Evas Egeres (Edith Eva Eger, 1927) grāmata “Izvēle” vēstīja par viņas izdzīvošanu koncentrācijas nometnēs. Pēc tam aizkustinātie un iedvesmotie lasītāji viņu lūdza uzrakstīt vēl vienu – padomu – grāmatu.

Tapa “Dāvana” – izvērsts vēstījums par dziedināšanu un praktisks ceļvedis, ar kura palīdzību iespējams atslēgt sava prāta cietumu un kļūt brīvam, jo “vispostošākais cietums atrodas mūsu prātā un atslēga no tā ir mūsu kabatā”.

Grāmatā autore izmanto gan savus, gan klientu pieredzes stāstus, uzdod provokatīvus jautājumus un izsaka nozīmīgas atziņas, piemēram:
– vai jūs gribētu būt precējies ar sevi,
– vai jūs attīstāties vai tikai tīstāties,
– ko nejūt, to nevar izārstēt,
– vajag drosmi, lai nezaudētu drosmi,
– klusas dusmas ir pašiznīcinošas,
– ja neesat laimīgs vienatnē, nebūsiet laimīgs arī kopā ar kādu.

Ar humoru un dziļu izpratni Edīte Eva Egere ikvienu rosina nomainīt destruktīvas iekšējās pārliecības – upura loma, pašnoniecināšana, vainas un kauna apziņa, apvainošanās, nosodīšana, nepiedošana un citas – pret pozitīvām un dziedinošām emocijām. “Tas nav viegli, bet tas ir tā vērts”.

Autors – Egere Edīte Eva
Izdevējs – Zvaigzne ABC
Izdošanas gads – 2022
Iesējuma veids – cietie vāki
Lappušu skaits – 192